関節調整で肩こりや腰痛を
改善しましょう
改善しましょう
身体に生じる慢性痛の原因の多くは、関節に関係しているといわれています。
いつまでも改善しない身体の痛みは、関節調整を行うことで症状の緩和が期待できます。
関節調整をおすすめする症状
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長年、腰痛や
膝の痛みなどの
慢性痛に悩んでいる
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首や肩が
こりやすい
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膝が痛くて
長時間歩く
ことが難しい
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冷え性やむくみ
を改善したい
関節調整とは？
関節にずれなどが生じると、腰痛や膝の痛みやしびれの症状があらわれる場合があります。
関節調整を行い関節を正しい状態へ戻すことで、これまで抱えていた慢性不調の改善が期待できるほか、首や肩、肩甲骨や骨盤、膝などあらゆる関節が動きやすくなるため、身体が軽くなったように感じられます。
【関節調整とは】
◇不調を根本から改善
関節のずれは主に日常生活の習慣やくせが原因で生じます。
「猫背などの不良姿勢」「悪い姿勢で長時間デスクワーク」「運動不足」など、これらが関節に過度な負担をかけ、その負担が蓄積されることで関節にずれが生じやすくなります。
関節のずれはその部位に痛みやしびれが出るだけでなく、さまざま不調に繋がります。
たとえば首の関節がずれていた場合、首の痛みや筋肉のこりにはじまり、頭痛や吐き気を伴うケースもあります。
また、首には「脊柱管」と呼ばれる神経の通り道があり、関節のずれによって神経が圧迫、損傷すると手先のしびれを引き起こしたり筋力低下や感覚麻痺などがあらわれる場合もあります。
◇痛みが少ない施術です！
当院の関節調整は全て手技にて行います。
ボキボキと音がなる施術は行わず、痛みの原因となる箇所に手で圧をかけながら正常な位置へと矯正します。
あわせて、筋膜リリース（筋肉の萎縮や癒着を引き剥がす施術）を行うことにより、全身の筋肉がほぐれ、血行が促進されて肩こりや腰痛の改善や疲労回復も期待できます。
関節調整を行うことで改善する不調
関節調整によって身体のバランスが整うと、体内の巡りがスムーズになり、代謝がアップするためダイエットにも効果的です。
ここでは、関節調整を行うことでどのような不調の改善が期待できるのかについて、より詳しくお話しします。
【関節調整を行うメリット】
◇腰痛などの慢性痛
腰痛の原因はさまざまですが、そのなかでも骨盤の仙腸関節と呼ばれる部位と深く関係しているといわれています。
この仙腸関節は不良姿勢や加齢などによりずれが生じる場合があり、やがて腰痛となって痛みやしびれを伴うことがあります。
関節調整によって仙腸関節のずれを正常な位置に戻すことで腰痛の改善に繋がるほか、下肢の痛みやだるさなど腰痛によって引き起こされていた症状が軽減する可能性もあります。
◇首・肩こり
頑固な首・肩こりはひどくなると頭痛や手足のしびれなどに発展するケースも少なくありません。
肩こりは筋肉の緊張によって生じる場合もありますが、下部頚椎（首の骨）のずれや頚椎捻挫によって起こる場合もあります。
関節調整で下部頚椎を正しい状態へ矯正することで首から肩にかけてすっきりと楽になり、頭痛などの症状緩和が期待できます。
同時に筋膜リリースを行うことで筋肉のこりがほぐれ血液や神経の巡りが良くなり手足のしびれが改善されることもあります。
◇不良姿勢
身体全体の関節を正常な位置に戻すことでトータルバランスが整い、猫背や反り背などの不良姿勢の改善が期待できます。
また、O脚・X脚の原因のひとつに股関節にゆがみが挙げられるため、関節調整で関節を整えるこででO脚・X脚が改善が期待できます。
◇代謝アップ
関節調整を行い身体のバランスが整うと、血液やリンパの巡りが整い代謝が促されます。
さらに、筋膜リリースで筋肉をほぐすことで体内に蓄積された疲労物質が排出され、むくみの改善が期待できます。
ながしま整骨院【関節調整】
当院では患者様がどのような不調を抱えているのか、まずはカウンセリングを行い、それに関係するであろう原因を追究し、不調を根本から改善へと導きます。
肩や首、肘や手首などの上半身の関節の問題・足や膝、股関節などの下半身の関節の問題の施術に関しても、患部に対しストレスをかけている動きや筋膜ラインその他各種の原因を調べ上げ、その調整を行い、疼痛がある部位の変化を見ながら施術を行います。
よくある質問 FAQ
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- 強いマッサージをしてもらいたいのですがしてもらえますか？
- 当院ではつらいところに対し強いマッサージを中心に施術をしておりません。
そのような希望であればご期待に沿えないと思います。
施術方法 Treatment Method
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各種関節調整
（骨盤調整や筋膜リリースを含む）- 施術時間：
- 施術料金：3,300円(税込)
著者 Writer
- 院長：長島 公
- 生年月日：昭和49年8月10生まれ
出身：埼玉県鴻巣
スキーsaj1級
スキー場にて応急処置とパトロールを対応
トレーナーとしてさまざまなアスリートに対しコンディショニングを担当しています
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